Méregtelenítés 3 napos gyümölcs
Tartalom
- a Nők Lapja Café diétás tippjei
- Böjt tippek
- Kapcsolódó cikkek
- Tisztulj meg! Egyszerű 3 napos méregtelenítés | Well&fit
- Diéta: 3 napos gyors méregtelenítés - Blikk
- További cikkeink a témában
- 1 – 3 napos almakúra
- 3 napos tavaszi tisztítókúra: 2 kiló mínusz, több energia - Fogyókúra | Femina
- Így kövesd a diétát
a Nők Lapja Café diétás tippjei
Az első nap a felvezetés napja A felvezetés egy nyers kúrából áll, amikor egész nap nyers gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztasz. A léböjt kúra fontos része a felvezetés. A felvezetés egy átmenetet képez a hétköznapi táplálkozásod és a léböjt kúra között. Ez az egy nap azért szükséges, hogy megszokott étrendedből könnyebben átlépj a léböjt kúrába. Délelőtt során érdemes gyümölcsöket fogyasztanod.
Egyszerre egyfélét, hogy ne erjedjenek össze. Ha többféle gyümölcsöt szeretnél enni, érdemes félórás szünetet tartanod gyümölcsétkezéseid között. Ebédre fogyaszthatsz levest, egy kis nyers salátát, olajjal, fűszerekkel. Délután következzék egy kis gyümölcs, ahogy délelőtt is. Féregeltávolító tabletták vacsorára ismét következzen egy kis lúgosító salátakeverék.
Lelkileg is hangolódj rá a holnapi léböjtre, sokat segít, ha elhatározásodat megszilárdítod. A második nap a léböjt kúra napja Reggel kezdd a napot a nyelved megtisztításával!
Böjt tippek
Erre a célra használhatsz egy célszerszámot: egy fémből készült nyelvkaparót. Ha nincs, életlen fém vagy műanyag késsel is finoman lekaparhatod az éjszaka rárakódott lepedéket.
Ha hányingered van attól, hogy a szádba nyúlkálsz idegen tárggyal, végy a szádba egy korty hidegen sajtolt olajat, és öblögess vele, rágjad.
Pár perc után köpd ki. Ezután végezhetsz néhány perc légzőgyakorlatot, egy kiszellőztetett szobában, vagy a teraszon, kertben. Kezdetnek elég annyi, hogy tízszer mélyen beszívod a levegőt, és mélyen kifújod. Ezzel a tüdődet is bekapcsoltuk a méregtelenítésbe, illetve a mély belégzések méregtelenítés 3 napos gyümölcs életerővel. A nap folyamán már nem is lesz szükséged serkentőkre energia ital, kávé stb.
Kapcsolódó cikkek
Mostanra már a jókedved a tetőfokára hág, és energikus vagy! Ez azért fontos, hogy a májadat — ami a fő méregtelenítő szerveid egyike — nagyobb munkára serkentsük.
Ezt úgy képzeld el, mintha áthívnád a eritrogén-toxin is takarítani, bekapcsolnátok a zenét, és nagy lendülettel, jókedvvel takarítani kezdenétek.
A májad rendkívül bonyolult szerv, több mint feladatot lát el. A májadat is kell kényeztetni, legjobban a meleg májpakolást és a zsályából készített főzetet szereti.
Ha ezt megkapja, jobban dolgozik, és több méreganyagtól tudsz megszabadulni. Mielőtt gyümölcslevekkel folytatnád a háromnapos tisztító kúrát, várd meg, míg a főzet kiürül a gyomrodból, ez körülbelül fél óra.
Délelőtt Ezután, vagy a délelőtt folyamán bármikor elfogyaszthatod kicsavart gyümölcslevedet. Egyszerre egyféle gyümölcsöt csavarj ki, nehogy összeerjedjen a többféle gyümölcs a magas cukortartalom miatt. Az alma egész évben kapható helyi gyümölcs, melyet a gyümölcsök királynőjének is neveznek.
Tisztulj meg! Egyszerű 3 napos méregtelenítés | Well&fit
Az alma magas vitamintartalma miatt kiválóan pótolja a kialakult hiányokat, levét a vesekő és májkő oldására is használják kúraként. A narancs leve kiválóan oldja a csontokon lerakódott meszesedést, majdnem olyan hatékonyan, mint egy citromkúra.
A grépfrút az érfalon lerakódott koleszterin legjobb természetes oldószere, káros mellékhatások nélkül súrolja tisztára az érfalaidat. Délben Eljött az ebédidő, a legjobb lúgosító ebéd vár, a centrifugázott folyékony zöldség. Elég tömény, ezért lassan kortyold.
Gyümölcsnap és az 1 hetes léböjtkúra átmenetei?
A zöldségeket keverheted is, ízlés vagy hatás szerint. A sárgarépa céklával és zellerrel például a Breuss-kúra rákgyógyító szere. A káposzta leve tele van kálciummal, ezért kiváló csonterősítő.
Diéta: 3 napos gyors méregtelenítés - Blikk
A feketereteklé pedig az epeköveket bontja. Jó erős centrifugát használj a keményebb zöldségek csavarásához, nekem méregtelenítés 3 napos gyümölcs Bosch évekig bevált, pedig nemcsak saját célra, hanem táboraimban is használtam. Délután Uzsonnára ismételd meg a délelőtti gyümölcslevedet. Ihatsz más fajtát is, mint délelőtt, a lényeg, hogy ne keverd össze. Estefelé Vacsoraidő!
További cikkeink a témában
Imádott zöldségleveid csak arra várnak, hogy kilúgosítsanak. Ízlés vagy hatás szerint válassz magadnak zöldséglevet, akár össze is önthetsz többfélét. A zöldségeknek alacsonyabb a cukortartalma, így nem kell attól tartanod, hogy összeerjedve májadat károsítják.
- A kúra segítségével energikusabban, laposabb hassal és kicsattanóan üde bőrrel vetheted bele magad a nyári forgatagba!
- Böjt helyett – 3 napos méregtelenítő étrend | nlc
- Az emberek eszközei a férgek elleni küzdelemhez
- Hpv prosztatarák vírus
- 3 napos növényi detox a laposabb hasért | Well&fit
- Alultápláltságot jelent.
- Írta Zabolai Margit 0 Nyakunkon a forróság, most már nem lehet tovább kendőzni azt, amit eddig takargathattunk.
Egy órával a zöldséglevek elfogyasztása után serkentsük a vese kiválasztását aranyvessző vagy nyírfalevél főzetével. Ez azért fontos, mert a méregtelenítés során felszabadulnak a testedben sejtek között vagy sejtekben tárolt méreganyagok. Ezek azok a homotoxinok, férgek terhes nőknél már a szervezeted nem tudott kiválasztani, ezért elraktározta, nehogy a véredbe jussanak.
Léböjt kúra során a szervezeted felszabadítja a méreganyagokat, melyek a véráramba kerülnek. A véredből a vesék szűrik ki, és a vizelettel távoznak.
1 – 3 napos almakúra
Azért igyál veseműködést serkentő főzeteket, hogy veséid jobban tudják kiszűrni a testidegen anyagokat. A harmadik nap a levezetés napja Ma már végre ehetsz! A levezetés egy átmenetet képez a léböjt kúra és a hétköznapi táplálkozásod között. Ez az egy nap azért szükséges, hogy biztonságosan visszatérhess megszokott étrendedhez.
Reggel böjttörés! Lassan és kiélvezve az ízeket, fogyassz el egy almát vagy egy sárgarépát.
3 napos tavaszi tisztítókúra: 2 kiló mínusz, több energia - Fogyókúra | Femina
Figyeld meg a zamatát, ahogy harsog a fogaid között, ahogy az ízek elárasztják a nyelvedet. Étkezz úgy, mintha meditálnál. Délelőtt során megismételheted gyümölcsétkezésedet, ízlés és éhség enterobiosis szűrése. Ebédre fogyaszthatsz egy kis nyers salátát, olajjal, fűszerekkel.
Másnap hallgass a szervezeted jelzéseire, és étkezz úgy, ahogy tested jelzi.
Ez a mostani verzió sokkal Felejts el minden információt, amit eddig megtudtál a méregtelenítésről! Ez a mostani verzió sokkal egyszerűbben kivitelezhető, csupán 3 napig tart, nyugtató teákból és wellness ételekből áll.
Valószínű, hogy másképp fogod érezni az ízeket, és a természetesebb táplálékok iránt érzel majd vonzódást.
Hallgass méregtelenítés 3 napos gyümölcs tested jelzéseire! A háromnapos méregtelenítő kúra után valami megváltozik Benned. Nem is változás ez, hanem visszaváltoztatás, amikor szervezetedet visszaállítjuk eredeti állapotába, mikor pontosan tudja, mi való neki.
Meg fogsz lepődni, milyen kevés táplálékkal is jól elvagy.
Diéta: 3 napos gyors méregtelenítés Mindenki ezt nézi most!
Nem túl meglepő, hogy az ember a legbetegebb — és lehetőségeihez képest — legrövidebb életkorú élőlény. Legyél Te bölcsebb, mint a civilizált emberiség többsége, akik szemetesnek használják a testüket, és a reklámok hatására mindent bedobálnak.
Így kövesd a diétát
Már csak két dolog maradt hátra, hogy a biológiai fiatalodásod megvalósuljon. Ne feledd: a legnagyobb álom is álom marad határidő és megvalósítás nélkül! Várunk szeretettel négynapos léböjtkúráinkon tavasszal és ősszel. Iratkozz fel itt az időpontokért!