Gyümölcslé méregtelenítő program. Méregtelenítő diéta - Dietak

Szerző: Dr. Boros Szilvia Makrobiotika A makrobiotika lényegében a távol-keleti jin-jang energiaegyensúly alapján pinworm betegség össze az étkezést.

Méregtelenítő diéta Méregtelenítő diéta A méregtelenítő diéta általában rövid tartamú diéta, amely minimálisra csökkenti a vegyi anyagok bevitelét. Olyan ételekre fekteti a hangsúlyt, amelyek biztosítják a méregtelenítés során szükséges vitaminokat, tápanyagokat és antioxidánsokat a szervezet számára. Mindannyian naponta ezernyi méreganyagnak és vegyszernek vagyunk kitéve a munkánk során, otthonunkban, a belélegzett levegőn, a bevitt ételen és vízen keresztül, valamint a gyógyszerek által. Ezenkívül sokkal több cukrot és finomított ételt fogyasztunk, mint az emberi történelem során valaha, és gyakran követünk el erőszakot testünkön különféle élénkítő- és nyugtató szerekkel.

Az ételek természete szerint megkülönböztethetők jin- ill. A makrobiotikus táplálkozás alapját a gabonafélék képezik. Emellett nagy szerep hárul a levesek, hüvelyesek és más zöldségfélék fogyasztására.

• Méregtelenítő diéta - Dietak
• Otthoni méregtelenítő és salaktalanító módszerek mindenkinek

Csak alkalomszerűen fogyasztanak halakat, gyümölcsöket, olajos magokat és az ételeket ritkán fűszerezik. Az ételkészítés mellőzi a zsiradékok, olajok hozzáadását és többnyire főzik a gabonaféléket, zöldségeket.

Méregtelenítés léböjttel és annak helyes alkalmazása

Éppen ezért a makrobiotika is lúgosítja szervezetünket. Gyümölcsnap A gyümölcsnap nem gyümölcslé méregtelenítő program, mint egyfajta méregtelenítő program.

Nem igényel nagy erőfeszítést, hiszen egyetlen napot könnyű kibírni 1, Természetesen egyáltalán nem mindegy, hogy melyik gyümölcsre esik a választás. A legtöbb természetgyógyászati nézet szerint nem célszerű vegyesen fogyasztani a gyümölcsöt egy napon belül, azonban ha több napos kúráról van szó, akkor a napi váltás megengedett.

Méregtelenítő zöldségek gyümölcsök

Mivel a gyümölcsök cukorösszetétele és káliumtartalma magas, ezért méltán lehet lúgosító hatásról beszélni. Azonban a savtúltengésben, reflux betegségben, gyomorfekélyben szenvedőknek célszerű alacsony savtartalmú gyümölcsöt választani pl.

Gyümölcslé gyártó gépsor

Nyersételek fogyasztása A nyersétel-evést sokan a vegetáriánizmushoz kapcsolják, tekintettel arra, hogy a húst, halat mellőzi.

Friss zöldségfélék, különösen a paradicsom, sárgarépa, zellerkaralábé, káposzta fogyasztását jelenti.

A zöldségféléket joghurtba, mustárba mártva fogyasztják. Mivel a nyers zöldségek kiváló savközömbösítők és a joghurt lúgos vegyületeket képez a szervezetbe jutva, ezért a nyersételek fogyasztása méltán nevezhető lúgosító diétának is.

Nyugalmat kell biztosítani magunknak, időt és pihenést, a táplálékot pedig meg kell vonni a szervezettől és napi liter tiszta vizet elfogyasztani. Így önmaga elkezdi kiválasztani a felhalmozott mérgeket, ez a leghatásosabb méregtelenítés. Se szeri, se száma az interneten olvasható, azonnali eredményt ígérő, tuti méregtelenítő programoknak. Ezzel megnyugszik a lelkiismeret, de sok esetben semmilyen hosszú távú eredménye nincs a méregtelenítésnek.

Léböjt A klasszikus léböjtkúra naponta ötszöri frissen facsart zöldség- gyümölcs, valamint 1. A kúra hatására gyümölcslé méregtelenítő program szervezet megszabadul a felhalmozódott salakanyagok nagy részétől és a sejtek, szövetek kémhatása a lúgos tartományba kerül.

A böjtöknek számos változata ismert pl.

Dr. Steinberger 5 napos fitness program 5x0,75L

Mayr-kúra, Hildegard böjt, Buchinger-kúra, Hays diéta, stb. Gerson kúra A Gerson kúra igen hatékony méregtelenítő eljárás, amelynek során napi 13 pohár frissel préselt zöldség és gyümölcslé fogyasztását írják elő.

Ha adunk hozzá 1 tk mézet, az a vese működését is erősíti!

Emellett speciális leveseket, zöldség-ételeket fogyasztanak a nap folyamán. Az étkezés nem tartalmaz állati eredetű fehérjét és zsiradékot, vagyis a húsféléket, halakat, tejtermékeket, tejet teljesen mellőzi. Számos krónikus betegség pl.

Napi három főétkezéssel és a levek egésznapos kortyolásával hatékonyan megszüntethető a test elsavasodása.